[포토]장도연, 필라테스로 다져진 몸매

사진=코스모폴리탄

[이데일리 스타in 김윤지 기자]개그우먼 장도연이 건강 미인의 아이콘으로 떠올랐다.

장도연은 1일 공개된 패션 매거진 ‘코스모폴리탄’ 3월호 화보에서 브라톱과 레깅스 팬츠를 자연스럽게 소화하면서, 자신감 넘치는 포즈로 기존과 다른 매력을 선보였다.

이어진 인터뷰에서 필라테스를 시작한 후 아침이 달라졌다는 말과 함께 “필라테스는 전신운동이예요. 예를 들어 배의 잔근육을 키우기 위해 운동을 시작했는데 나중에는 생각지 못한 부위까지 변화를 발견할 수 있더라고요.”라며 필라테스를 통한 몸매관리의 비결을 이야기했다.

또한 일상 속에서 몸매를 관리하는 팁으로 “저는 늘 배에 힘을 주고 긴장을 유지하려고 해요. 이건 자다 일어나서 해도 되고 버스를 타고 갈 때도 할 수 있는 방법이죠.”라고 답했다.