유승옥 발레이션 미공개 컷..건강 미인

by고규대 기자
2015.08.04 17:24:46

유승옥.(사진=우먼센스)

[이데일리 스타in 연예팀] 방송인 유승옥이 책 ‘유승옥의 발레이션’ 미공개 컷을 공개했다.

유승옥은 자신이 경험한 운동법 중 발레와 PT를 결합해 그 장점만 모은 ‘발레이션’을 개발했다. 이번 책은 발레인 유회웅, 배우 겸 무술감독 권태호와의 콜래보레이션으로 만들어졌다.



‘유승옥의 발레이션’은 ‘당신을 구원할 발레이션’ ‘발레이션 4주 클래스’ ‘유승옥의 Diet Recipes’ 등 총 3파트로 나뉘어져 있다. ‘유승옥의 발레이션’은 발레 동작의 이완 운동과 PT 동작의 수축운동을 결합한 운동이다. 57개 동작 전편에 QR코드를 이용해 운동 영상을 시청할 수 있다.