by정재호 기자
2014.12.18 16:17:21
[이데일리 e뉴스 정재호 기자] 겨울 제철인 한라봉의 효능이 소비자들 사이에서 입소문을 타고 있다.
한라봉은 12월부터 3월까지의 겨울이 제철로 비타민C 등의 항산화제 성분이 유독 많은 감귤이다. 한라봉의 효능은 피로회복 및 감기예방 등에 뛰어난 것으로 알려졌다.
철분 함유도가 높은 브로콜리와 함께 섭취할 경우 한라봉의 비타민C가 철분의 체내 흡수를 도울 수 있어 궁합이 잘 맞는다. 열량도 낮아 여성들의 다이어트에도 그만이다.
한라봉은 생으로 섭취하거나 차, 혹은 마멀레이드로 가공해 먹을 수 있으며 그 맛이 뛰어나 남녀노소를 가리지 않고 인기가 높다.
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