`피 해독 방법` 청혈주스, 효과 얼마 좋길래?

by우원애 기자
2014.03.05 08:27:42

피 해독 주스 ‘청혈주스’/ MBN ‘엄지의 제왕’

[이데일리 e뉴스 우원애 기자] 피 해독 주스가 소개돼 화제다.

3월 4일 방송된 MBN ‘엄지의 제왕’에서는 피 해독 프로젝트로 청혈주스 만드는 법이 공개됐다.

청혈주스는 신선한 채소와 과일 섭취는 물론 주스 안에 효소가 가득해 위에 부담이 없고 장 기능을 활성화 시켜준다. 또 양파와 생강이 함유돼 있어 지방분해에 효과적이며 피를 맑게 해준다. 단, 위장이 약한 사람은 양파와 생강의 양을 줄여 제조한다.



제조법도 간단하다. 당근(400g)과 사과(200g), 귤(100g), 양파(10g), 생강(10g) 등 모든 재료를 믹서기에 넣고 함께 돌리기만 하면 된다. 이 때 생강과 양파의 향이 강하게 느껴진다면 살짝 데치거나 볶아서 갈아도 된다.

해독 전문 한의사 선재광 원장과 자연치료전문가 서재걸 원장은 “청혈주스는 기름을 분해하는데 효과가 있는 생강과 양파가 들어가기 때문에 배변활동에 도움을 주며, 혈관에 쌓인 기름때 제거에 탁월하다”고 설명했다.