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최근 JTBC ‘비만과의 전쟁-즐거운 감량생활(이하 즐거운 감량생활)’에서 49일간 다이어트에 도전 중인 나르샤는 매일 3시간 이상의 운동과 식단관리를 병행하며 리즈 시절 몸매를 완성해가고 있다.
프로그램 초반 감량 버킷 리스트로 언급했던 비키니 화보 촬영까지 무사히 마친 상태라고.
나르샤는 지난 6일 인스타그램을 통해 “짧은 시간에 몸을 만드느라 스트레스도 많았고 여전히 부족하지만 이왕 이렇게 시작한 거 더 멋있게 만들어보려고 한다”며 “멋진 40, 50대를 위하여”라고 다짐했다.
실제로 나르샤는 최근 요리사들과 함께한 다이어트 요리 대결 촬영 중 폭풍 먹방을 선보인 것을 반성하며 늦은 밤까지 실내 사이클을 탔다고. 또 ‘즐거운 감량생활’을 시작한 후 하루도 빠짐없이 다이어트 일지에 운동과 식단을 기록하며 철저하게 관리 중인 것으로 전해졌다.
