다솜 1일 1식, 다이어트 식단 눈길 '오이-바나나-샐러드'

다솜 1일 1식. 그룹 씨스타 다솜의 1일 1식이 화제를 모으고 있다. 사진-씨스타 공식 트위터

[이데일리 정시내 기자] 씨스타 다솜의 1일 1식이 화제를 모으고 있다.

다솜은 최근 진행된 KBS 2TV ‘1대 100’ 녹화에 참여해 몸매 관리 비결을 소개했다.

그는 “걸그룹이라 혹독한 다이어트를 해야 한다”며 “식이요법과 운동을 겸하는데 운동은 웨이트와 유산소를 즐겨한다”고 밝혔다.

또 “맛있는 음식을 먹는 게 삶의 즐거움인데 마냥 굶고는 살 수 없다”며 “오후 4시쯤 한 끼 식사를 하는 1일 1식을 하고 있다”고 덧붙였다.

이 가운데 다솜이 공개한 다이어트 식단이 다시 이목을 모으고 있다.

다솜은 앞서 씨스타 공식 트위터에 “궁금해하시는 분들이 많아서 다솜표 식단을 전격 공개합니다”라며 사진을 게재했다. 다솜의 다이어트 식단에는 오이, 방울토마토, 바나나, 샐러드 등의 야채와 과일들로 이루어져 있어 눈길을 끌었다.

한편 다솜은 현재 KBS 1TV 일일드라마 ‘사랑은 노래를 타고’에 출연 중이다.

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