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이소라는 오는 4일 밤 방송하는 MBC 예능프로그램 ‘나 혼자 산다’ 180회에서 원조 홈트레이닝을 공개한다.
국내 다이어트 비디오의 원조 격인 이소라는 지금도 많은 여성들이 따라 하는 자신의 운동법을 직접 선보일 예정이다. 시간이 흘러 업그레이드 된 실내 운동법도 공개한다.
최근 녹화에서 이소라는 과거를 회상하며 “제 비디오가 나오고 나서 (여성들이) 운동을 시작했다”고 자랑했다. 실제로 1990년대 출시된 이소라의 홈트레이닝 비디오는 선풍적인 인기를 끌었다.
세월의 흐름에도 변함없이 맑은 피부로 유명한 이소라는 피부관리를 위해 오랜 기간 동안 손수 만들어 마시고 있다는 과일주스 레시피 등 자기관리법을 공개한다.
‘나 혼자 산다’는 1인 가구 스타들의 다채로운 생활을 보여주는 프로그램이다. 매주 금요일 오후 11시 10분 방송된다.
