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가정, 사무실 등에서 쉽게 따라 할 수 있는 ‘감정노동 힐링 동영상’은 리듬체조 전 국가대표 신수지 씨가 모델로 참여했다. 1편당 10분 이내 분량으로, ‘신체 이완 증진’, ‘정서 이완 증진’, ‘스트레스 대처 능력 향상’ 등 3가지 주제로 나눠 총 10편을 제작했다.
이번 힐링 동영상은 지난해 공단의 지원을 받아 서울대와 글로벌사이버대가 감정노동자들을 대상으로 효과성을 검증한 연구결과를 수록한 ‘감정노동 근로자를 위한 심신 힐링 프로그램’ 보고서를 바탕으로 제작됐다.
힐링 동영상은 공단의 페이스북, 블로그, 홈페이지(안전보건자료실), 유튜브 계정 등을 통해 누구나 시청할 수 있으며, 홈페이지(안전보건자료실) 에서 무료로 다운로드 받을 수 있다.
동영상은 두통이나 소화불량, 목·어깨 결림, 호흡 곤란 등 신체 이상 개선을 위한 구체적인 방법도 담았다. 힐링 동영상은 안전보건공단 홈페이지(www.kosha.or.kr)나 유튜브 계정(www.youtube.com/user/koshamovie), 페이스북 계정(www.facebook.com/koshanet/) 등에서 볼 수 있다.
이영순 공단 이사장은 “이번 동영상이 감정노동자 건강보호에 도움이 되길 바란다”며 “앞으로도 다양한 콘텐츠를 지속적으로 개발·보급하겠다”고 말했다.
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