(클릭! 새책)평화를 찾는 52가지 방법 `릴랙스 인 더 시티`

[이데일리 편집부] 도시 생활이 우리에게 주는 신체적, 정신적 피해를 알아보고 좀 더 편안하고 긍정적으로 도시에서 생활할 수 있는 방법들을 모색한다.

알게 모르게 시달리고 있는 도시 스트레스의 종류와 진단, 그리고 진단에 맞는 52가지 해결책을 전문적인 조언과 함께 제시한다.

소소한 것 같지만 매주 한 가지씩 실천해 볼 수 있도록 구성된 52가지 현실적인 해결책들은 단순하면서도 효과적이어서 현대인들로 하여금 스트레스를 받지 않고 건강하게 도시 생활을 누릴 수 있도록 돕는다. (앨런 엘킨 지음/ 황금비율 출판/ 1만1천원)