우리나라 청소년, 에너지필요량 보다 적게 먹어

[이데일리 김기덕 기자] 우리나라 청소년 대부분은 필요한 에너지 보다 적은 양의 에너지를 섭취하고 있는 것으로 나타났다.

보건복지부가 26일 발표한 ‘2015 한국인 영양소 섭취기준’에 따르면 우리나라 남자 청소년(12~18세)와 여자(15~29세)의 경우 평균에너지 섭취량이 에너지필요추정량 대비 적었다.

국민영양관리법에 따라 복지부장관은 한국인 영양소 섭취기준을 매 5년 주기로 제·개정해 발표 및 보급해야 한다. 그동안 한국인 영양소 섭취기준은 학회 등 민간차원에서 추진해왔으나, 법률에 근거해 국가차원에서 제정 작업이 이뤄진 것은 이번이 처음이다.

연령대별로는 우리나라 국민의 평균 에너지섭취량은 에너지필요추정량과 대체로 유사했다.

다만 남자 1~8세, 30~64세, 여자 9~11세에서는 에너지섭취량이 필요량 보다 최소 100kca에서 225kcal까지 높았다. 반면 남자 청소년과 여자 15~29세에서는 110~150kcal 가량 에너지섭취량이 적었던 것으로 나타났다.