강원 산간서 첫 서리, 작년보다 9일 빨라

[이데일리 e뉴스 박종민 기자] 7일 전국 곳곳에서 아침 최저기온을 기록한 가운데 강원 산간과 일부 내륙에서 첫 서리가 관측됐다. 기상청에 따르면 북쪽에서 찬 공기가 남하하고 밤사이 복사 냉각이 더해지면서 전국적으로 아침 기온이 크게 떨어졌다.

△ 7일 오전 강원 속초시 산간지역인 설악산국립공원 중청봉에 올들어 첫 서리가 관측됐다. / 사진= 뉴시스(설악산국립공원사무소 제공)

아침 최저기온은 서울 10도를 비롯해 평창 용평 영하 0.4도, 대관령 0.6도, 철원 5도, 대구 12도 등으로 예상되며 오후 최고기온은 서울 22도, 대구 24도 등으로 어제(6일)와 비슷할 전망이다.

강원 산간에 첫 서리가 보일 정도로 추워진 날씨에 기상청은 “당분간 아침, 저녁으로 쌀쌀해 일교차가 크게 날 것”이라며 건강관리에 유의할 것을 당부했다.

면역력이 떨어지는 것을 막기 위해선 하루 8잔 정도의 수분을 섭취하는 것이 좋다. 비타민 C 보충을 위해 녹차, 피망, 브로콜리 등 음식을 섭취하면 몸의 면역력이 높아진다.

꾸준한 운동과 하루 30분 정도 햇볕을 쬐는 것도 겨울철 건강관리의 한 방법이 될 수 있다.

한편 기상청은 올해 강원 산간의 첫 서리가 지난해보다 9일 가량 이른 것이라고 전했다.

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